(2010年4月21日 読売新聞)
コンピューターを利用した脳トレーニング(脳トレ)は、
健康な人の思考力や記憶などの認知機能を高める効果は
期待できないことが、ロンドン大学などの1万人以上を
対象にした実験で分かった。
脳トレは、世界的ブームになっているが、
大規模な検証はほとんどなかった。
英科学誌ネイチャーで21日発表。
18~60歳の健康な1万1430人を、三グループに分け、
英国で販売しているコンピューターゲームをもとにした脳トレを、
1日10分、週3日以上、6週間続けてもらい効果を調べた。
最初のグループは、積み木崩しなどを使った論理的思考力や
問題解決能力を高めるゲーム、
もう一つのグループは、ジグソーパズルなどを使った
短期記憶や視空間認知力を高めるゲームをした。
残り一つは、脳トレとは無関係のゲームを行った。
その結果、脳トレを続けたグループでは、ゲームの成績は向上したが、
論理的思考力や短期記憶を調べた認知テストの成績は
ほとんど向上せず、3グループ間で差がなかった。
http://www.m3.com/news/GENERAL/2010/4/21/119313/
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